cabinet de psychothérapie Gestalt

GESTALT
tHERAPIE

L'occasion de s'apparaitre à l'autre dans sa manière d'être au monde avec ses résistances et sa fluidité.

Qu'est ce que la Gestalt ?

Le père de la Gestalt est Fritz Perls. 

Serge Ginger a développé la Gestalt en France.

 

Gestalt : "Forme, figure" en allemand. C'est le "ce qui est" dans la relation à l'autre ici et maintenant.

 

Thérapie humaniste et existentialiste.

Thérapie de la responsabilité.

Thérapie par la parole.

Thérapie de la relation à l'autre, à notre environnement.

Thérapie du contact.

Thérapie du lien.

Thérapie de l'ici et maintenant : Découvrir ce qui est dans l'instant présent.

 

Beaucoup de termes pour parler de la Gestalt thérapie car elle regroupe tout et plus encore.

 

Déjouer nos propres pièges, ou résistances dans des situations déjà vécues et que nous remettons inlassablement en place et de manière tout à fait inconsciente.

Mettre en conscience, regarder, développer, sentir.

Puis faire autrement, différemment.

Faire du nouveau, créer.

 

Se contacter avant de contacter l'autre.

Se découvrir.

Ressentir. Vivre nos émotions. Identifier nos besoins fondamentaux. Ecouter son coeur.

Ecouter notre boussole interne pour garder le sens de notre chemin.

Psychothérapie Gestalt

Thérapie
Individuelle

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Thérapie individuelle

Thérapie

de Couple

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Thérapie de couple

Thérapie Individuelle

J'accompagne les adolescents, les jeunes adultes et les adultes.

 

Un premier rdv pour nous rencontrer. Vous me décrivez vos attentes, vos besoins.

Je vous décris le cadre thérapeutique. Cet échange dure 15/30mn. Ensuite nous pouvons poursuivre en continuant la séance. Il est aussi possible de prendre un rdv pour la première séance.

 

Les séances durent 1h entière et sont hebdomadaires.

 

Quelques sujets de travail :

Estime de soi, confiance en soi, image de soi, violence, agitation, stress, timidité, phobie, surefficience, deuil, mariage, naissance, séparation, chômage, recomposition familiale, addiction, exclusion, changement de vie personnel ou professionnel, développement d'un projet de vie, être soi parmi les autres, l'écoute, se découvrir, se comprendre, regarder ce qui est souffrant, ce qui vous bloque dans vos élans.

Fauteuil et Table d'appoint
Thérapie de couple

Thérapie de couple

Nous prenons directement rdv par téléphone pour une première séance.

 

Les séances durent 1h30 et le rythme est toutes les 2 semaines. 

RDV possible en soirée.

Ces informations sont indicatives et peuvent être redéfinies ensemble.

 

Quelques sujets plus spécifiques au couple :

 

  • La communication dans le couple,

  • La maladie (accompagner le malade et aussi soutenir le conjoint dans son rôle "d'aidant"),

  • La recomposition familiale,

  • Le deuil d'un enfant,

  • Etre accompagner et suivi dans une séparation/divorce pour augmenter l'écoute, réduire les conflits, et protéger les enfants. Envisager une conciliation,

  • Partager,

  • Etre soi et être en couple,

  • Accompagnement dans un projet de vie : naissance, déménagement, changement d'activité professionnelle d'un des partenaires.