Le père de la Gestalt est Fritz Perls. 

Serge Ginger a développé la Gestalt en France.

 

Gestalt : "Forme, figure" en allemand. C'est le "ce qui est" dans la relation à l'autre ici et maintenant.

 

Thérapie humaniste et existentialiste.

Thérapie de la responsabilité.

Thérapie par la parole.

Thérapie de la relation à l'autre, à notre environnement.

Thérapie du contact.

Thérapie du lien.

Thérapie de l'ici et maintenant : Découvrir ce qui est dans l'instant présent.

 

Beaucoup de termes pour parler de la Gestalt thérapie car elle regroupe tout et plus encore.

 

Déjouer nos propres pièges, ou résistances dans des situations déjà vécues et que nous remettons inlassablement en place et de manière tout à fait inconsciente.

Mettre en conscience, regarder, développer, sentir.

Puis faire autrement, différemment.

Faire du nouveau, créer.

 

Se contacter avant de contacter l'autre.

Se découvrir.

Ressentir. Vivre nos émotions. Identifier nos besoins fondamentaux. Ecouter son coeur.

Ecouter notre boussole interne pour garder le sens de notre chemin.