« Je n’ai pas eu le droit de flancher », m’a-t-il dit, la gorge serrée. Dans beaucoup de couples, quand l’un sombre dans une dépression.

Cette femme a commencé à consommer de l’alcool très jeune pour fuire le mal-être et la violence familiale.

Elle a le sentiment profond de ne pas réussir à sortir de l'enfermement profond que les confinements ont provoqué.

Etre soi, c’est : s’écouter et faire des choix qui nous animent et tendent à nous rendre heureux dans un vie équilibrée, même à la retraite.

Vous en avez assez du stress et de l'anxiété. Vous recherchez des solutions pour vivre plus sereinement. La psychothérapie peut vous aider.